alatyir
Продвинутый пользователь
[#126] ·
alatyir
Продвинутый пользователь
[#127] ·
prinam
Продвинутый пользователь
[#128] ·
здесь белки, сахарозаменитель и агар.
с белками худеем, с агаром худеем. да еще в нем просто уйма всего полезного. как прочитала, так сразу и поняла что буду питаться агаром, асафетидой, ну и ягодами годжи закусывать. Вкус у моего десерта получился не алё. Мало добавила сахарозаменителя, забыла про ваниль и какао. Надеюсь в следующий раз получится конфетка.
Ребенку тоже агар полезен. Для неё сделала что-то среднее между пастилой и зефиром. Из агара, сахара и пюре из сушенных яблок (Лалиных яблок(!), Мариночка мерси). Десерт стоит, то ли застывает, то ли засыхает. Утром посмотрим на результат
prinam
Продвинутый пользователь
[#129] ·
продолжаю есть, чтобы похудеть и экспериментирую с агаром
prinam
Продвинутый пользователь
[#130] ·
alatyir
Продвинутый пользователь
[#131] ·
prinam
Продвинутый пользователь
[#132] ·
А чо от етого худеют ?От белка то? Еше как. Я лично уже тонкая и звонкая. Одна беда, после иерусалимской смеси я испекла наполеон и яблочную шанежку
. Вот от последнего точно не худеют.
А жена вот так сразу сможет приготовить? Я первый раз убегалась, пока все специи собрала.
alatyir
Продвинутый пользователь
[#133] ·
Пенсионер
Продвинутый пользователь
[#134] ·
7 жиросжигающих продуктов, от которых точно не поправишься, а только похудеешь! Приятного аппетита:Да это ж мои любимые продукты! А похудеть никак не получается.
alatyir
Продвинутый пользователь
[#135] ·
ВОЛШЕБНЫЙ коктейль с корицей для похудения.
Смесь готовится вечером перед сном. 1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда тоже ОК. 2. Вскипятить 1 чашку воды. 3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась. 4. Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда!!! 5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник. 6. Утром выпить оставшуюся половину, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры. Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус. Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь. Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии. Это происходит потому, что корица с медом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение. Как только это все очищено, скорее всего похудение приостановится.
Ирчик
Banned
[#136] ·
Я никак не могу им наесться. Потому как понимание, что "так жрать нельзя" приходит раньше, чем чувство насыщения.
Это из расчета на 2 большие порции. Куриная грудка без костей. 300 гр. Куриные сердечки. 300 гр. Куриная печенка. 300 гр. Репчатый лук. 2 средних луковицы Чеснок. 1 зубчик. Специи Кардамон 5-10 коробочек. Корица ½ чайной ложки Мускатный орех. ¼ чайной ложки Карри. ½ чайной ложки Куркума ½ чайной ложки Кориандр. 1 чайная ложка. Сумах. 1 чайная ложка Гвоздика. 2-3 бутона Душистый перец. 2-3 зернышка. Соль Свежемолотый черный перец Пита для подачи. 2 шт.Если учесть, что белок при тепловой обработке уменьшается на 25-30%.... это обожраться такой порцией)))) получается по 500 гр. готового продукта+ пита.
Irina
Путешественник
[#137] ·
prinam
Продвинутый пользователь
[#138] ·
alatyir
Продвинутый пользователь
[#139] ·
Nek
Грибной наблюдатель
[#140] ·
Квашеная капуста - штука хорошая, причем если потреблять мясное блюдо - то на гарнир рекомендуется квашеная капуста всенепременнейше, или как вариант, киви, помогает нейтрализовать жирную составляющую. Однако не забываем про умеренность, ибо излишек кислоты на желудок никак не влияет лучшим образом, плюс обилие клетчатки это метеоризм…. 
Nek
Грибной наблюдатель
[#141] ·
Попался необычный способ похудения . Люба , может Вам пригодится . Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии. Это происходит потому, что корица с медом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение. Как только это все очищено, скорее всего похудение приостановится.
Спорно, если помягче сказать… - употребление быстрых углеводов, особенно на ночь (ГИ меда где-то 78, сахара 99.9) приведет к увеличению талии, а не к ее уменьшению, вот ежели только утром…. Если в организме завелись страшные паразиты - 
корица с медом уже точно не поможет, да грибки лучше в лесу собирать а в ЖКТ им явно делать нечего…… 
Nek
Грибной наблюдатель
[#142] ·
чтоб такого съесть, чтоб похудеть? А вот это
А вот агар - реально хорошая диетическая штука, правда лучше цикламатом не злоупотреблять, особенно детям лучше его не давать, в США и некоторых странах евросоюза он вообще запрещен, если милфорд сьюсс то что тыльной стороной повернуто - сукралоза и стевия сладкоежкам в помощь!!
Кутуся
Грибная жадина
[#143] ·
А вот если косточка у персика подозрительно скукожена, значит пестицидов много. И нельзя есть персики с раскрытой косточкой, оттуда синильная кислота проникает в мякоть.
Дрон
Продвинутый пользователь
[#144] ·
И нельзя есть персики с раскрытой косточкой, оттуда синильная кислота проникает в мякоть.
А как ты поймешь что косточка у персика раскрытая пока его не съешь? Рентгеном чтоле просвечивать?
Кутуся
Грибная жадина
[#145] ·
А как ты поймешь что косточка у персика раскрытая пока его не съешь? Рентгеном чтоле просвечивать?
А я персики перед поеданием всегда раздираю на две половинки. Одно время попадались персики с плесенью внутри и даже с червяками.
Да и есть удобнее, ведь я обладаю поросячьим талантом перепачкать всю одежду в чём угодно
Дрон
Продвинутый пользователь
[#146] ·
А я персики перед поеданием всегда раздираю на две половинки.
А как же эстетичность? Мне жалко его ломать, он такой румяный, бархатный и хочется запустить зубы прям в самую мыкоть и почувствовать как потечет сок. Не, буду и дальше рисковать есть целиком.
Варварушка
Рыбо-грибо-зависимая
[#147] ·
Варварушка
Рыбо-грибо-зависимая
[#148] ·
Вот один из способов борьбы с голодом и лишним весом (проверено на себе):
Стакан обезжиренного кефира (0% или 1%) смешать со щепоткой красного молотого перца, 2 ч. л. молотой корицы и 2 ч. л. кашицы из имбиря (корень очистить и натереть на мелкой терке). Употреблять эту смесь 2-3 раза в день при позывах к еде/перекусу и особенно в вечернее время, что еще более эффективно. Кстати, хорошо снижает уровень сахара в крови, снимает изжогу, чистит бронхи и кишечник.
Легалист8
Продвинутый пользователь
[#149] ·
...Вот один из способов борьбы с голодом и лишним весом (проверено на себе):...Варварушка, спасибо, хороший способ
.
У меня не много попроще в связи с невосприятием организмом кефира:
кипячёная тёплая вода, лимон (примерно половина лимона на стакан), красный молотый перец, имбирь.
Пить в течение дня/пары дней до или вместо еды через соломку (эмаль зубов) при нормальной или пониженной кислотности желудка (при повышенной желудок может сильно обидеться ). В дни употребления пить больше простой воды, чем обычно, чтобы не допустить обезвоживания. У меня аппетит отбивает напрочь, становится легко и приятно, появляется смутное ощущение...ланеподобности (лань, - в плане грациозного животного)
Родничок
Продвинутый пользователь
[#150] ·